A Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) lançou um novo recurso para promover o bem-estar mental de seus estudantes: o “Manual da Saúde Mental – um guia para estudantes”. Este material foi criado em colaboração com o consórcio internacional Unilife-M, que pesquisa a relação entre o estilo de vida e a saúde mental de universitários em mais de 22 países.
O manual organiza de forma clara e acessível informações sobre os serviços e programas de apoio psicológico que a UFRN oferece. A professora Nicole Leite Galvão, responsável pela pesquisa na universidade, explica que o objetivo do Unilife-M é avaliar a saúde mental dos estudantes em relação a hábitos de vida e biomarcadores, como hormônios do estresse. Esse estudo, que já dura três anos, pretende coletar dados que ajudem a criar intervenções para melhorar a qualidade de vida dos alunos.
No âmbito nacional, várias universidades estão participando dessa iniciativa. A pesquisa envolve a aplicação de questionários validados, avaliações físicas e análises de biomarcadores a partir de amostras de sangue, saliva e cabelo. Isso permite uma compreensão mais profunda da saúde mental dos estudantes. Em 2026, haverá uma nova rodada de avaliações, mas apenas para os participantes que já estão no estudo.
O Unilife-M também busca funcionar como uma rede de apoio, contribuindo para o fortalecimento da comunidade universitária. O manual surgiu da necessidade percebida de centralizar informações sobre os serviços de saúde mental disponíveis, já que muitos estudantes não sabem que têm acesso a esses recursos.
O guia detalha o que cada serviço oferece, o público-alvo e como os alunos podem acessá-lo, facilitando a busca por ajuda de acordo com suas necessidades. Além disso, ele traz informações sobre atendimentos externos gratuitos ou a preços acessíveis e orientações para momentos de crise, como os contatos do Centro de Valorização à Vida (CVV).
Os organizadores do manual destacam que o material é “vivo”, ou seja, será atualizado periodicamente para incluir novos serviços e iniciativas na UFRN. Essa ação está alinhada com as diretrizes da universidade, que reconhece a importância de políticas contínuas para cuidar da saúde mental dos estudantes, conforme estabelecido no Plano de Desenvolvimento Institucional (PDI 2020-2029).
O manual pode ser acessado online e se torna uma ferramenta essencial para estudantes que buscam apoio e informações sobre saúde mental dentro da universidade.
