O mês de novembro destaca um assunto importante: a saúde do homem. A campanha Novembro Azul, que começou na Austrália em 2003 e se espalhou pelo mundo, tem como principal objetivo a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata. Este tipo de câncer é o segundo mais comum entre os homens no Brasil, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), são esperados mais de 70 mil novos casos da doença anualmente.
No país, o Novembro Azul também serve para ampliar a discussão sobre a saúde integral do homem. Isso inclui não só a saúde física, mas também a saúde mental, a alimentação, a prática de atividades físicas e a prevenção de outras doenças crônicas. Para os profissionais da área de Políticas Públicas e Gestão Educacional (PPGE), que atuam em escolas e unidades administrativas, essa conversa se torna ainda mais necessária.
### Saúde do Trabalhador em Foco
A rotina dos trabalhadores da educação requer atenção especial ao bem-estar, tanto físico quanto emocional. Longas jornadas, ambientes escolares desafiadores e acúmulo de funções podem afetar a saúde desses profissionais. O cuidado preventivo é essencial para garantir qualidade de vida e uma carreira prolongada.
A Secretaria de Saúde do SAE-DF desempenha um papel crucial nesse contexto. Além de promover ações de conscientização e prevenção durante o Novembro Azul, a secretaria também recebe denúncias, orienta sobre doenças ocupacionais e busca melhores condições de trabalho para os servidores.
Emanuelle Amoury, diretora da Secretaria de Saúde do SAE-DF, destaca a importância de romper tabus. “Precisamos incentivar os colegas, principalmente os homens, a cuidar da própria saúde e buscar consultas médicas regulares”, afirma.
### Cuidado que Salva Vidas
O diagnóstico precoce é a principal ferramenta no combate ao câncer de próstata. Isso pode ser feito por meio do exame de toque retal e do exame de sangue PSA. Homens a partir dos 50 anos devem fazer um acompanhamento anual com um urologista, e aqueles com histórico familiar devem iniciar esse acompanhamento aos 45 anos. A detecção antecipada pode elevar as chances de cura em até 90%.
Além dos exames, a prevenção envolve manter hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada, práticas regulares de atividades físicas, a redução do consumo de álcool, a eliminação do tabagismo e o cuidado com a saúde mental. Esses hábitos são igualmente importantes para prevenir outras doenças comuns entre os homens, como hipertensão, diabetes e depressão.
### PPGE Também é Saúde
A campanha Novembro Azul também reforça o direito à saúde dos trabalhadores da carreira PPGE. Essa categoria, que inclui analistas, técnicos, monitores e agentes, atua em diversas áreas da educação pública no Distrito Federal. É essencial que esses profissionais tenham suporte para preservar sua saúde física e emocional.
O SAE-DF está reivindicando a ampliação das políticas de saúde para os servidores, focalizando a prevenção, o atendimento especializado e campanhas continuadas de bem-estar. A melhoria das condições de trabalho começa com o cuidado com quem dedica sua vida à educação.
### Participe
Ao longo do mês de novembro, o SAE-DF irá disponibilizar conteúdos nas redes sociais com dicas de prevenção, depoimentos, orientações médicas e canais de acolhimento. Siga as publicações, compartilhe informações e envie suas dúvidas ou sugestões para a Secretaria de Saúde.
Considere marcar sua consulta de rotina ainda este mês. Cuidar da saúde é um passo importante e valorizado na vida profissional. Vamos juntos quebrar tabus e cuidar do que é essencial: a nossa saúde.
