Uma boa noite de sono é fundamental para renovar nossas energias. Quando dormimos, não apenas descansamos o corpo, mas o sistema emocional e espiritual também se recuperam após um dia cansativo. Esse descanso é vital para a saúde mental e física. Às vezes, o que acontecemos é o contrário: em vez de descanso, temos um sono agitado.
### E quando o sono não é tranquilo?
Dificuldade para pegar no sono, acordar várias vezes e, ao levantar, sentir-se cansado, é um problema comum. Acordar com medo ou ter pesadelos também é frequente. Essas situações podem prejudicar nossa saúde e capacidade de trabalho. Muitas vezes, essas experiências são sinais de energias negativas que nos afetam enquanto dormimos. O que fazer para se proteger?
### O que é a emancipação da alma?
O termo “emancipação da alma”, usado por Allan Kardec, descreve o que acontece quando dormimos: nossa consciência se desprende do corpo físico e retorna ao mundo espiritual. Durante o sono, o espírito se projeta, enquanto apenas uma parte pequena da consciência fica no corpo. Essa volta ao plano espiritual é uma das bênçãos que recebemos para continuar a vida na matéria. É um momento de liberdade que permite que o espírito reviva a sensação de leveza.
### Atividades no mundo espiritual
Embora estejamos dormindo, muitas pessoas continuam ativas no mundo espiritual. Isso inclui aprendizado e amparo. Porém, a maioria não consegue lembrar das experiências que tem enquanto dorme. Mesmo aqueles que têm alguma clareza durante essas atividades muitas vezes esquecem depois, tornando-se “zumbis” espirituais, sem consciência do que acontece além do plano físico.
Essa falta de consciência enquanto dormimos nos torna vulneráveis a espíritos obsessores. Quanto mais distantes estamos do mundo espiritual e mais materialistas somos, mais fácil se torna a invasão de energias negativas durante o sono.
### Percepção espiritual ao dormir
Durante o dia, estamos focados nas questões materiais e, por isso, nossa percepção do espiritual é muito menor. Quando começamos a adormecer, os laços com o corpo físico se afrouxam, aumentando a percepção das energias ao nosso redor. Muitas crianças, devido à sua ligação forte com o espiritual, têm medo do escuro por sentirem essas energias mais intensamente. E não são só elas: muitos adultos também têm esse medo.
### Como se proteger?
Se você tem esse tipo de medo, fica tranquilo. Existem técnicas e práticas que podem aumentar sua proteção espiritual e dificultar a influência de energias densas no seu sono.
### O que é um ataque espiritual durante o sono?
Um ataque espiritual ocorre quando espíritos de baixa frequência manipulam emoções e sensações, causando medo e ansiedade. Esses espíritos podem ser inimigos do passado ou pessoas que desejam vingança. Às vezes, nossa própria energia negativa e emoções desequilibradas atraem esses espíritos. Embora eles também nos assediam durante o dia, é à noite, quando estamos mais vulneráveis, que eles agem.
### Métodos de ataque
Eles podem se apresentar como amigos ou familiares que desencarnaram, buscando conquistar nossa confiança para causar perturbações. Isso pode tomar a forma de pesadelos que afetam nossa autoestima e bem-estar. O resultado é que a pessoa acorda se sentindo sem energia e desanimada.
A conexão espiritual é fortalecida pelos padrões emocionais e fraquezas de cada um. Quanto mais somos manipulados, mais forte se torna o vínculo com esses espíritos.
### Sintomas de ataques espirituais
Os sintomas de ataques espirituais podem variar entre as pessoas, mas alguns são comuns e podem indicar que você está sofrendo com isso.
#### Paralisia do sono
Esse fenômeno não é um sintoma isolado; pode indicar uma predisposição ao desdobramento astral e, ao mesmo tempo, ser um sinal de que espíritos mal-intencionados podem estar por perto. Nesse estado, pode-se sentir vozes, puxões e até sufocamento.
#### Pesadelos intensos
Os pesadelos muito vívidos e emocionais são claros indicadores de ataques espirituais. Eles podem ser tão intensos que o medo e a angústia persistem até depois de acordar, muitas vezes por dias.
#### Enurese ou polução noturna
Espíritos podem induzir a perda de urina durante a noite como forma de humilhação. Esses espíritos conseguem fazer com que a pessoa pense que está em um banheiro, levando a uma situação constrangedora.
#### Sono agitado e de má qualidade
Preocupações cotidianas podem prejudicar o sono, mas se isso ocorrer de forma constante, fique atento. Acordar com dores e marcas inexplicáveis pode ser um sinal de que há espíritos interferindo.
### Verifique sua saúde
Se você notar esses sintomas, é importante descartar causas físicas como depressão. Consulte um médico para entender sua saúde. Caso não haja explicação física, é hora de buscar ajuda no aspecto espiritual.
### Protegendo-se de ataques espirituais
Embora não seja possível evitar tudo, algumas medidas podem ser tomadas para aumentar sua proteção energética. Ter uma conexão forte com a espiritualidade já ajuda bastante.
#### Reforma íntima
Nossos pensamentos e sentimentos influenciam a extensão em que estamos abertos a ataques espirituais. Ficar atento às emoções e reações nas interações ajuda a evitar a abertura de portas para espíritos negativos.
#### Oração, prece ou meditação
Dedicar um tempo para orar ou meditar antes de dormir ajuda a proteger as energias do ambiente. Conectar-se com a espiritualidade e agradecer pode equilibrar e proteger o espaço onde você dorme.
#### Limpeza dos chakras
Os chakras são fundamentais, pois mantêm a energia circulando em nosso corpo. Mantê-los ativos e equilibrados pode dificultar o acesso de espíritos indesejados.
#### Desenvolvimento mediúnico
Identificar se há mediunidade em você pode auxiliar na proteção espiritual. Todos têm potencial, mas quem já nasce com essa sensibilidade pode ser mais suscetível. Desenvolver e controlar essas habilidades pode minimizar a influência negativa de espíritos.
### Conclusão
A proteção durante o sono é crucial para garantir boas energias e tranquilidade. Praticar o equilíbrio emocional, as orações e desenvolver a mediunidade são formas eficazes de se prevenir. Estar atento a sinais e sintomas ajuda a evitar prejuízos à saúde mental e espiritual, garantindo um sono reparador.
