Como Aumentar a Circulação Sanguínea no Pênis e Melhorar a Ereção
Com o passar dos anos, muitos homens notam que a rigidez do pênis diminui durante a ereção. Isso acontece por causa de várias mudanças que ocorrem no corpo com a idade, como alterações na circulação, metabolismo e hormônios.
Hoje, há várias formas de aumentar o fluxo sanguíneo, inclusive na região peniana. O objetivo deste texto é mostrar como você pode melhorar a circulação sanguínea no pênis e, consequentemente, a qualidade da ereção.
Como a Circulação Sanguínea Influencia a Ereção?
Quando os homens ficam excitados, seja por estímulos visuais, táteis ou mesmo pela imaginação, os corpos cavernosos do pênis se relaxam. Isso provoca um aumento no fluxo sanguíneo na área, resultando em ereção.
Se esse fluxo sanguíneo estiver comprometido, a ereção pode se tornar fraca ou até mesmo não ocorrer. Homens com problemas de circulação sanguínea frequentemente enfrentam disfunção erétil. A pesquisa mostra que 50% dos homens brasileiros podem ter algum grau de disfunção erétil, aumentando conforme a idade. Essa é uma condição comum que requer atenção.
Como Aumentar a Circulação Peniana e Melhorar a Ereção?
Melhorar a circulação sanguínea, especialmente na região peniana, pode ser feito de várias maneiras. As opções se dividem em três categorias: naturais, medicamentosas e procedimentos.
Melhorando a Circulação do Pênis de Forma Natural
Alterar o estilo de vida é uma maneira eficaz de melhorar naturalmente a circulação sanguínea e fortalecer a ereção. Veja algumas medidas que você pode tomar:
- Atividade Física: Praticar exercícios aeróbicos como caminhada, corrida, artes marciais, esportes e danças.
- Perda de Peso: Manter um peso ideal ajuda a melhorar a saúde cardiovascular.
- Parar de Fumar: O tabagismo afeta negativamente a circulação.
- Sono Adequado: Dormir o suficiente é essencial para a saúde em geral.
- Evitar Álcool: O consumo em excesso pode prejudicar a circulação.
- Dieta Equilibrada: Alimentar-se bem traz benefícios à saúde cardiovascular.
- Reduzir o Estresse: O estresse deve ser controlado, pois também afeta a circulação.
Implementar essas práticas no dia a dia melhora a saúde como um todo e, consequentemente, aumenta o fluxo sanguíneo. Estudos mostram que a prática regular de exercícios aeróbicos tem um impacto positivo na ereção, mesmo em casos mais complexos.
Medicamentos que Aumentam a Circulação Peniana
Existem remédios que ajudam a aumentar o fluxo sanguíneo no pênis, divididos em duas categorias: os que atuam indiretamente e os que atuam diretamente.
Medicamentos que Agem Indiretamente
Remédios que tratam condições que prejudicam a circulação ou a ereção são considerados indiretamente benéficos. Principais condições incluem:
- Pressão Alta
- Diabetes
- Colesterol Alto
- Alterações Hormonais: Como problemas relacionados à testosterona ou à tireoide.
Essas condições, se não controladas, podem ser prejudiciais para a circulação. Portanto, é essencial tratá-las antes de considerar medicamentos específicos para a circulação peniana.
Medicamentos que Agem Diretamente
Os vasodilatadores da classe dos inibidores da fosfodiesterase-5 são exemplos de medicamentos que agem diretamente no pênis. Os mais conhecidos são:
- Tadalafila
- Sildenafila
- Vardenafila
- Lodenafila
Esses medicamentos são tomados por via oral, podendo ser usados antes da relação ou continuamente, como no caso da tadalafila em doses baixas. Após a excitação, eles aumentam o fluxo sanguíneo para os corpos cavernosos, resultando em ereções mais rígidas. No entanto, nem sempre são suficientes para garantir uma ereção satisfatória.
Procedimentos que Podem Aumentar a Circulação Peniana
Quando as mudanças de estilo de vida, o controle de doenças e os medicamentos não são suficientes, alguns procedimentos podem ser uma alternativa. Os principais são:
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Bomba de Vácuo Peniana: Este dispositivo em forma de tubo cria um vácuo ao redor do pênis, aumentando o fluxo sanguíneo e induzindo a ereção. Um anel é colocado na base do pênis para manter a ereção, porém deve ser usado temporariamente, por até 30 minutos.
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Injeção Intracavernosa: Esse procedimento envolve a aplicação de uma substância vasodilatadora diretamente no corpo cavernoso do pênis. O paciente deve receber orientações de um médico antes de realizar esse tratamento em casa. Existem várias opções de substâncias, como Caverject e Bimix.
Se mesmo assim a ereção não se recuperar adequadamente, é possível considerar a inserção de uma prótese peniana.
Quem é o Médico Especialista em Aumentar a Circulação Peniana?
O profissional indicado para diagnosticar e tratar problemas de circulação no pênis é o urologista. Ele realiza uma anamnese, exames físicos, laboratoriais e de imagem para encontrar a causa que impacta a ereção e, com isso, prescrever a melhor forma de tratamento.
Conclusão
Neste texto, discutimos várias maneiras de aumentar a circulação peniana, desde mudanças de estilo de vida até medicamentos e procedimentos. Vale lembrar que a boa circulação peniana é reflexo da saúde circulatória de todo o corpo, por isso, adotar hábitos saudáveis é fundamental.
Perguntas Frequentes
Como aumentar a circulação peniana rapidamente?
A forma mais rápida é através do uso de medicamentos vasodilatadores, como os inibidores da fosfodiesterase-5 (sildenafila, tadalafila), bombas de vácuo ou injeções intracavernosas.
Quais remédios podem atrapalhar a ereção e diminuir o fluxo sanguíneo no pênis?
Alguns medicamentos que podem ter esse efeito incluem propranolol, atenolol, hidroclorotiazida, finasterida, sertralina, fluoxetina e diazepam.
Este conteúdo foi preparado para oferecer informações valiosas para que você obtenha uma melhor compreensão sobre como melhorar a circulação peniana e, assim, a qualidade da sua ereção.
