Novembro Azul: A Importância da Saúde Masculina
O mês de novembro chama a atenção para um tema ainda cercado de tabus: a saúde do homem. Durante este período, acontece a campanha Novembro Azul, que surgiu em 2003 na Austrália e se espalhou pelo mundo. O foco principal dessa campanha é a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata, o segundo tipo mais comum entre os homens no Brasil, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima-se que anualmente surjam mais de 70 mil novos casos da doença no país.
No Brasil, o Novembro Azul também serve como uma oportunidade para discutir a saúde integral dos homens, abordando não apenas o câncer de próstata, mas também questões relacionadas à saúde mental, alimentação, atividade física e prevenção de outras doenças crônicas. Essa discussão é especialmente relevante para os servidores da carreira de Políticas Públicas e Gestão Educacional (PPGE), que atuam nas escolas e unidades administrativas, enfrentando desafios diários.
A Importância da Saúde do Trabalhador
Os profissionais da educação enfrentam rotinas e jornadas desgastantes, o que exige atenção especial ao seu bem-estar físico e emocional. Longas horas de trabalho em ambientes muitas vezes desafiadores podem impactar negativamente a saúde dos educadores. Por isso, o cuidado preventivo é essencial para garantir uma qualidade de vida adequada e manter a longevidade na carreira.
A Secretaria de Saúde do SAE-DF desempenha um papel importante nesse contexto. Ela não apenas realiza ações de conscientização e prevenção durante o Novembro Azul, mas também acolhe denúncias e orienta os servidores sobre doenças relacionadas ao trabalho, contribuindo para a melhoria das condições de trabalho na educação.
A diretora da Secretaria de Saúde do SAE-DF, Emanuelle Amoury, destacou a importância de cuidar da saúde. Ela reforçou que “a valorização profissional também passa pela saúde” e que é fundamental incentivar os homens a buscarem atendimento médico regular.
Diagnóstico Precoce e Hábitos Saudáveis
O diagnóstico precoce é a principal ferramenta na luta contra o câncer de próstata. Esse diagnóstico é feito por meio de dois principais exames: o toque retal e o exame de sangue para medir o PSA (antígeno prostático específico). É recomendado que homens a partir dos 50 anos realizem esse acompanhamento anualmente com um urologista. Para aqueles com histórico familiar da doença, a recomendação é que comecem a se monitorar a partir dos 45 anos. O diagnóstico precoce pode aumentar as chances de cura em até 90%.
Além do diagnóstico, manter hábitos saudáveis é fundamental. Isso inclui ter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente, reduzir o consumo de álcool, abandonar o tabagismo e cuidar da saúde mental. Esses cuidados são essenciais não apenas para a prevenção do câncer de próstata, mas também de outras doenças comuns entre a população masculina, como hipertensão, diabetes e depressão.
A Saúde dos Profissionais da Educação
O Novembro Azul também é um momento para lembrar da importância da saúde dos trabalhadores da carreira PPGE. Essa categoria, que inclui analistas, técnicos, monitores e agentes, atua em diferentes áreas da educação pública do Distrito Federal e precisa de apoio para proteger sua saúde física e emocional.
O SAE-DF defende a ampliação das políticas de saúde para os servidores, com ênfase na prevenção, atendimento especializado e campanhas permanentes de bem-estar. A luta por um ambiente escolar saudável começa pelo cuidado com os profissionais que fazem a educação acontecer.
Participe da Campanha
Durante todo o mês de novembro, o SAE-DF irá compartilhar informações nas redes sociais, com dicas de prevenção, depoimentos e orientações médicas, além de canais de acolhimento. É uma ótima oportunidade para se informar e esclarecer dúvidas sobre a saúde masculina.
Considere agendar uma consulta de rotina este mês. Vamos juntos romper o tabu e lembrar que cuidar da saúde é uma forma de valorização profissional e resistência.
